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少林易元洗髓功夫养生

2022-03-30 16:31:09阅读:3153

洗髓功夫养生源自于两部经书《易筋经》《洗髓经》,这两部经书由达摩祖师创编而来。相传,达摩祖师在1500多年前从印度来到中国,却与梁武帝话不投机,遂决定北上云游,落脚至嵩山少室山,在洞中面壁九年创编《易筋》、《洗髓》,从此在少林寺传承,一直被奉为少林寺“镇寺之宝”,从不外传。因机缘巧合东方易元董事长发起人王柏霖先生与第33代传承人上永下乐大和尚结缘,所以才有了现在各位师兄学习的由东方易元弘扬的中华瑰宝——洗髓功夫养生。



王柏霖董事长作为知名企业家,由于一直致力于工作和事业,以至身体欠安,需要找到一个可以快速调理身体的方法,经过多番尝试,最终结缘永乐师傅并跟随其学习洗髓功夫养生。练习两三个月后发现,此功安全、快速、有效,比之前学的其他方法快速很多倍,因此决定弘扬此功,只为帮助更多有缘人获得身心健康,并发下大愿:但愿人间无疾苦,福满人间太平事!

永乐大师看到王总的发心及良好德行,最终同意授权东方易元为唯一弘扬洗髓的机构,东方易元于2015年8月15日正式开业开始弘扬洗髓功夫养生造福世人,东方易元是最早以公司形式运营弘扬洗髓功夫养生的一家机构,也是洗髓功传承人唯一独家授权的一家机构,从公司成立以来,以弘扬东方养生文化,提升人类生命质量为宗旨。



从公司成立以来为更好服务全国髓友师兄练功,高薪聘请高级顾问并在全国开设分馆,培训了全国最大的教练团队—专职教练30余人;全国最庞大的讲师团队—专职讲师十余人。经过近7年的努力,东方易元又获得永乐师傅进一步认可,2021年12月31日,永乐师傅将所有教练收为门下弟子,成为第34代传承人,其中延义、延礼两位师傅为第34代衣钵传承人,只为服务更多有缘的师兄。



洗髓功夫养生到底应该如何来练习呢?又是如何改善我们身体状况的呢?其实,洗髓功夫养生对我们的帮助和身体的改善可以用一句话概括:气洗血,血洗五脏,汗水洗筋骨皮肉。就是这么一句话可以概括洗髓功夫养生的精髓,那么气到底怎么样洗血,血又怎么样洗的五脏,汗水为什么要洗筋骨皮肉呢?欢迎各位来到我们的密训营,我们会从理论到实践,原原本本,明明白白的告诉大家怎么样做到,以及怎么样练习,并且教练给大家一对一的指导。



在这里首先简单介绍一下洗髓功夫养生的练功步骤,从入了门以后总共就只有五部,为什么只有五部呢?那么就要从我们每个人的身体上来说了,我们每个人若要健康,若要长寿,若要精力充沛等等其关键就在于人体的五脏六腑要健健康康,所以提升五脏六腑的机能是每个人必须要做的事情,而这种方法还不能通过吃药和打针等外围的一些东西来操作,而靠自身的一种锻炼来提升五脏六腑的机能,洗髓功夫养生的五部功夫,正好是针对人体的五脏六腑所提炼的方法。



洗髓五部分别是吐纳、垂吊、拍打、易筋经和打坐,五部对应五脏。


吐纳对肺,肺司呼吸朝百脉,可以调动全身气血为己所用;垂吊练得是我们的先天之本——肾,肾是先天之本,生命之源,精之所在;拍打对应的是脾,又称行气布功,把垂吊得来的气全面的散布到全身的四肢百骸运行全身,提升人体免疫力和自愈能力的方法;筋的舒展需要气血的滋养,气血的运动就是要有呼吸的帮助,所以拉筋最好的方法就是易筋经;最后一步是打坐,打坐主要对应五脏当中的心,主要来修炼你的心性,让你的心可以做到波澜不惊,进而达到身心结合,身心双修的境界。



洗髓功夫养生基本上就是这五部功夫,如果你可以好好练习,就可以达到不吃药不打针提升五脏六腑整体机能的效果,如果您有高血压、糖尿病、脂肪肝、酒精肝、痛风等等可以来学习,我们每个月总部郑州有两场密训营,全国一个月要开设一二十场课程,期待你来学习和复训,我们将无微不至的一对一的,手把手的让你完全学会,进而改善自身和整个家庭。



目前来自国内各个领域的高端精英人士,均前来报名学习。他们或许是身体欠佳,或者是事业遭遇瓶颈,但是来到后都开启了人生和事业的新篇章。如果你现在正在被三高慢病、性功能、妇科问题、皮肤科问题等困扰,可以前来学习,被称作“不死的癌症”的僵直性脊椎炎在练习功法后,都有巨大改善,相信你的问题,在东方易元学习之后,将不再是问题!


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