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什么是洗髓功 洗髓功的详细教程

2022-06-06 16:44:32阅读:260

修炼任督脉、督脉、冲脉三脉汇集的会阴穴,打通任督二脉,经络运行排毒通道畅通,促进身体机能恢复。 由于平台限制了实体效果,视频和数据无法发送,请添加微信:xsg633邀请您进入群学习高清视频和教材

洗髓功通过开筋点穴、秘法吐纳垂吊、经络拍打、易筋经、静坐六个功法步骤,从人体生理之根男性为睾丸,女性为卵巢入手,借助重物,通过外肾运动激活人体能量,洗涤骨髓,激活干细胞,激发和强化人体本源力量。

洗髓的神奇之处在哪里?先易筋后洗髓。 顾名思义,改变肌肉。 洗髓,洗骨髓,净化血液。 洗髓的独特训练方法从未传播过。 这种方法对普通人来说,这种独特的吐纳方法,简单易练,一学就会,可以让初学者在五六分钟内体会到自己身体的变化。

通过练习洗髓,可以快速打通人体的任督二脉。 任督二脉通,百病不生洗髓功的核心功法是通过命根悬挂,称为静功练习。 下盘以站桩的姿势,人体根部承重,通过吐纳使重物像钟摆一样前后摆动。 吊的重物从一公斤开始提到后期。 高达100公斤,人类的生理潜能可以发展到极致。 如此惊人的运动量,其生理反应不同于人类所有的运动形式。

练洗髓功的益处

1.锻练神经中枢

2.输通身体经脉

3.激话人体免疫作用

4.输通心血管

5.提升胃肠的消化和吸收作用

6.延缓人体骨骼和筋肌系统的变老。

为何修练洗髓功能处理高血压症状?

洗髓功是根据吐纳、敲打、引导、坐禅和吊甩重物,开展健康养生除病的一套修行内功心法。 从提高、活性血气下手,病在气,则以 补气为主,辅以养血。病在血中,以活血为主,补气益气,达到气血充盈和谐,百脉百脉通畅。


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